孕妇吃燕窝不能吃什么
2020.03.26 17:27
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茶
茶叶中蕴含很多的鞣酸，燕窝所蕴含很多的蛋白质，两者一起吃时，鞣酸会和蛋白质反生反应，生成把收敛作用的鞣酸蛋白，不只是可能引起燕窝的吸收和营养价值，还或许会引起消化不好、便秘等症状。
油性大食物
燕窝所蕴含是蕴含很多的高质量蛋白质的，如是一起进食油性大食物，会增加肠胃负担引起消化不好，影响燕窝的吸收。
酸性食物
燕窝所蕴含蛋白质净含量特别高，如是和酸性食物一起吃时，酸性食物或许把让蛋白质凝固结块，不便于消化吸收，导致降低燕窝的营养价值。
含蛋白酶的食物
燕窝蕴含很多的蛋白质，如是和菠萝、猕猴桃、木瓜、黄瓜等蕴含很多的蛋白酶的食物一起吃时，就会分解燕窝所蕴含的蛋白质，影响其营养价值。
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