长时间食用燕窝，把为皮肤带给水分、加强皮肤弹性、降低皮肤皱纹和预防阻止皮肤衰老；还可帮助根除疲劳，舒缓精神压力，添加体力，健脑强身，让精神更充沛，工作效率更高。长时间食用燕窝，增进新陈代谢及加强机能作用，有润肺，清肠热，补肺虚的作用！那么，燕窝对哪些疾病有治疗调治疗养作用呢？
中医
1、润肺
润肺是燕窝的经典食效，燕窝对咳嗽的疗效，中医历代医方医书都有记录。肺结核，古医书被叫做“虚弱疲劳”、“痨瘵”。《本草再新》记录：“燕窝大补块气，润肺滋阴。治虚弱疲劳咳嗽。”
2、治哮喘
《医林纂要·药性》：“燕窝其胶黏之性，尤能滋涸竭而化痰涎。”《本草理新》：“燕窝治肺火旺，咳嗽痰多，气虚咳嗽气喘，失血劳伤。”《文堂集验方》治痰喘方：“秋白梨一个，去心，入燕窝一钱，先用热水泡，再入冰糖一钱蒸熟。每日早晨服下，勿间断。”
3、养胃
《本经逢原》载，燕窝把让金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦把安，食品中之最驯良者。《本草求真》记录，燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚弱疲劳药石难进，用此通常获效。
4、调经
燕窝的主要成分是活性蛋白质和矿物质。月经期间因为血液丢失，适合食用燕窝来添加蛋白质等营养成分。中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的作用。
现代医学
1、呼吸系统和抗病毒
燕窝提取物关乎流感病毒把广谱阻止作用，表明起阻止作用的或许有各种成分，里面以N-乙酰神经氨酸为主要任务要任务的口水酸类物质被认为是主活性成分。
燕窝黏蛋白是一种口水酸蛋白，研究表明，口水酸及其衍生物在抗流感病毒、轮状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等方面起重要性作用。口水酸是一种氨基多糖，在自然界非常大这些以α-糖苷键的形式连在糖蛋白、糖脂和寡糖链末端。含口水酸的病毒天然阻止剂非常大这些是糖蛋白，它们通过和病毒相互作用组合到病毒上，竞争性地阻止病毒和细胞膜表面的口水酸受体组合，还有就是抗病毒作用。
2、加强人类身体免疫能力
口水酸在消化系统中不会被消化酶降解，可进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，具有抵抗各种致病菌的作用。体液中游离的口水酸可阻止感冒病毒在细胞表面的吸附，并以此机理开发了以口水酸衍生物为主要任务要任务的抗感冒药物。
实验表明，燕窝提取液能加强T淋巴细胞转化还有加强小鼠血液IgM净含量，表明该提取液可加强细胞免疫和体液免疫。该提取液也能够降低小鼠脑脂质过氧作用还有加强小鼠红细胞内超氧化物歧化酶水平，表明其有延缓脑组织衰老和根除氧自由基的作用。
3、抵抗衰老和延缓皮肤走向衰老
经胰酶F收拾的燕窝提取物可加强卵巢切除小鼠的骨强度和真皮厚度，可被被被用于绝经后女性加强骨强度和延缓皮肤走向衰老（推荐剂量为每天100mg/kg），里面发挥作用的主要成区分为软骨素黏多糖。
4、消化系统
口水酸可加强肠道关乎矿物质及维生素的吸收能力，添加口水酸，把加强机体对营养的吸收水平。
5、儿科疾病
临床亦证明，燕窝可治疗呼吸道和消化道疾病，如咳嗽、婴幼儿长泻等，这或许和燕窝蛋白把抗病毒作用相关。
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