关之琳的燕窝秘笈
2020.05.15 16:55
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关之琳的燕窝秘笈
关之琳出生于1962年9月24日，今年已经整整50岁了，可看着还是年轻貌美，和30岁的成熟女性不相上下，到底个中的秘诀在哪里呢？
“快谈恋爱吧，恋爱就像燕窝，对女人很补的。”——关之琳对近乎没绯闻传出的陈松伶说过这种情况下时。
关之琳自曝每天拿燕窝来当早餐
燕窝所蕴含的胶原蛋白是最很多的,而胶原蛋白也正是让身体皮肤年轻的重要成分。关之琳从20多岁开始坚持每天早上用燕窝当早餐。
关之琳曾说过：“除了这些以外每天早上吃半碗不加糖的燕窝外，我是不如何吃滋补健身保养品的。不吃满满一碗燕窝是怕分量太多难以吸收，徒然浪费了。我清楚地知道燕窝美容保养皮肤是特别有明显，还有就是燕窝不像这些护理皮肤品会有其他的消极影响。”
关之琳维持容颜有三大法宝：
1、起床做面膜：添加水分和祛除黑眼圈。
2、食疗：关之琳天天食用燕窝。在平时不食辣、不抽烟，代之以多饮水和茶，常吃水果，油炸食品也尽可能少吃。做运动出汗后便于受凉，她就每天吃蒜油丸，借以改善身体机能。
3、睡眠足够：睡眠最少8小时。
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