燕窝配合其它食材时讲究清淡温补平和，不适合和辛辣、油性大、激发性食材配合，这种情况下才把够发挥燕窝的作用。虽然现在愈来愈多的人食用燕窝，但多数人全部根据自身口味的喜好随意配合食材烹制燕窝，事实上是不科学的。例如在网络上看到有人用海参和燕窝一起炖煮，这种情况下并不能增加燕窝的营养价值，相反更有害于营养的吸收，哪些食材把配合燕窝？燕窝食材配合为大家表明食用燕窝配合什么食材最好。
燕窝食材配合的制作方法容易、口感好、帮忙助力保养身体滋养的燕窝食谱。
一、百合莲子
百合莲子
莲子含很多的钙、磷、钾、蛋白质、还有各种微量成分。进食莲子有防癌抗癌、降血压、养心安神、滋养补虚等作用。
百合是一种很好的健身保养食材，里面蕴含很多的生物素、秋水碱等各种生物碱和营养物质，有良好的营养滋养之功，更重要的是对愈后体弱、神经衰弱等症大有益处。更重要的是对有支气管发炎的群体，其解渴润燥作用明显。
百合莲子配燕窝，其美食妙不可言。
二、石蜂糖
石蜂糖燕窝是马来西亚的特点。因为石蜂糖是马来西亚独有的一种特点糖类。
石蜂糖
石蜂糖有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之作用。
值得一提的是，石蜂糖里面并不含蜂蜜，他的得名是因为内部组织形式蜂窝，因此被叫做石蜂糖。
有很多人去马来西亚旅行必定要带的特产就是石蜂糖，建议大家去到马来西亚旅行的时候必定要采买当地的石蜂糖燕窝，亲口尝一下，感受下马来西亚独有的气味。
石蜂糖配合燕窝，回味无穷。
三、蔓越莓
蔓越莓特别对女性作用明显，能改善内分泌、预防阻止细菌感染、降低胃溃疡及胃癌概率、延缓心血管走向衰老、抗走向衰老、预防老年痴呆、保养容颜美容，维持身体皮肤光滑弹性。
蔓越莓
蔓越莓在我们地区的大兴安岭地区也通常看到，称之为牙格达又称北国红豆，为野外生存植物。
蔓越莓汁已经被视为预防泌尿道感染的健身保养饮料，最新的研究发觉，蔓越莓汁把有效阻止幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，还有就是把很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性进食。
燕窝配合蔓越莓适宜接下来女性
1、患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性；
2、常有痛经、月经不调、白带激发性气味易造成炎症的群体；
燕窝配合蔓越莓特别适合女性
3、有尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性；
4、脸色黯沉、枯黄、没有光泽，提不起精神的女性；
5、易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病得病女性；
6、亚健康的女性。
常食用燕窝和蔓越莓，能不停添加燕窝和蔓越莓所含的各种营养成分，美容又增进女性自洁能力，根除妇科病隐患。
当蔓越莓遇上燕窝，让美丽像花儿基本上绽放~
燕窝配合不一样样样样的食材把发挥不一样样样样作用，口味百变，配合的好，才把够发挥出各自的最好的作用作用。
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