鱼翅是山珍海味的一种，把较高的营养价值，那么鱼翅燕窝把一起炖吗？鱼翅燕窝怎么炖？鱼翅燕窝一起炖有什么功效和作用？
鱼翅燕窝把一起炖吗
鱼翅味甘、咸，性平，把益气、开胃、补虚的作用，可被被被用于脾胃虚损、饮食降低、体质较弱等。因为鱼翅也能够渗湿行水、开胃进食、清痰、消鱼积、补五脏、长腰力、益虚痨，因此深得食家欢迎，成为筵席佳肴，有“无翅不成席”之说。
燕窝蕴含很多的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量成分钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质，通常食用燕窝的有很多好处有利的地方，增进弹性纤维细胞的发育及加强其能力，激活走向衰老细胞的再生，很多的水溶性蛋白质成分帮助人类身体组织的生长、发育及愈后恢复。
鱼翅和燕窝的营养成分不相犯冲，因此，鱼翅燕窝把一起炖。
鱼翅燕窝把一起炖
鱼翅燕窝怎么炖
鱼翅倒进在水中浸泡5个小时上下，在洁净锅中加入合适的量的水，煮沸后，倒进鱼翅，撇去浮沫，捞出沥干后，清洗鱼翅表面残留脏东西，再多冲洗几遍。
把葱和姜分别清洗干净后，切成适当大小的葱段和姜片。在洁净容器中加入鱼翅，倒进合适的量的料酒，盐、味精等调味品，还有花椒、八角等大料，葱段和姜片，均匀搅拌后，采取腌制。
在锅中加入姜片和葱段，倒进鱼翅，倒入合适的量的水，大火煮开。鱼翅和炖煮完成后的燕窝倒在一起就把了。
鱼翅燕窝一起炖有什么功效和作用
1、保养容颜护理皮肤
鱼翅燕窝蕴含很多的胶原蛋白，帮忙助力滋养、柔嫩皮肤黏膜，是非常不错的美容食品。也能够让皮肤越发的红润有光泽。
2、和胃消食
鱼翅燕窝具有主动配合作用气、开胃、补虚的作用，能渗湿行水，开胃进食，清痰消鱼积，补五脏，长腰力，益虚痨。
3、加强免疫能力
鱼翅燕窝具有积极滋养作用，把加强身体素质，也把补气血。气血亏虚、营养不好、身体素质虚弱之人适宜进食。
鱼翅燕窝把一起炖吗？答案是把的，鱼翅燕窝不只是把一起炖，还有保养容颜护理皮肤、和胃消食、加强免疫能力等有利的地方，通常进食会对人类身体出现有很多有利的地方。
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