燕窝-功效做法-燕窝价格

西瓜、燕窝全部大家较为熟悉的食物，那么西瓜能和燕窝一起炖吗？西瓜和燕窝怎么炖？西瓜和燕窝一起炖有什么功效和作用？

西瓜能和燕窝一起炖吗

西瓜除不含脂肪和胆固醇外，蕴含很多的大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及很多的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、进食安全的食品。

燕窝蕴含很多的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量成分钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质，还有就是食用燕窝的有利的地方是特别多的，能迅速显善的治疗粉剌、痤疮、修补因此而出现的色素、疤痕，让青春的身体皮肤恢复光滑、细腻。

因此，西瓜能和燕窝一起炖。

西瓜炖燕窝有抵抗衰老的有利的地方

西瓜和燕窝怎么炖

西瓜切小片，榨成汁，把西瓜汁冷藏，把燕窝用纯净水泡发，挑除脏东西和残留在燕窝所蕴含的杂毛，过滤几遍水，捞出沥干。

把燕窝加入炖盅，水位淹没燕窝丝1厘米就把了，隔水炖30分钟就把了。把炖煮完成后的燕窝晾凉，然后加在冰镇西瓜汁里就把了享用。

西瓜和燕窝一起炖有什么功效和作用

1、美容抵抗衰老

西瓜炖燕窝能排除体内代谢产物，清洗脏东西肾脏，一起还可激活机体细胞。

2、降血压

西瓜炖燕窝有消炎降压的作用，有增进新陈代谢、降低胆固醇沉积、软化及扩张血管的作用，还可预防心血管疾病的出现。

3、补充身体所需营养

西瓜炖燕窝在全部瓜果中果汁净含量最为丰富，其果汁近乎包蕴含很多的人类身体所需要的各种营养成分。对人类身体健康极为有利。

西瓜能和燕窝一起炖吗？答案是把的，西瓜不止能和燕窝一起炖，还有美容抵抗衰老、降血压、补充身体所需营养等有利的地方。

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