为什么推荐孕妇吃燕窝？
2020.12.25 17:13
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为什么推荐孕妇食用燕窝？婴幼儿脑部发育最为重要，脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常能力的维持，均需要充足营养物质。而其需要的营养成分，人类身体很少能通过体内其他物质合成，只能通过饮食来供给。
蛋白质是脑细胞的主要成分的里面一种，约占脑重量的35％，蛋白质在脑神经的兴奋和阻止方面起重要作用。蛋白质中的氨基酸被脑让用3小时就需要更新，因此要通常从饮食中摄取蛋白质，而燕窝的高质量蛋白质净含量平均高达57%。
宝宝脑部发育过程：
受孕后的长20天上下，胚胎中已经有大脑原基有；
妊娠第2个月时，大脑里沟回的轮廓较为明显；
第3个月，脑细胞的发育进入第1个高峰时期；
妊娠第4—5个月时，宝宝的脑细胞仍处于迅速发育的高峰时期，还有就是偶尔出现记忆痕迹；
第6个月起，宝宝大脑表面开始出现沟回，大脑皮质的层次结构也已经近乎定型；
第7个月的宝宝大脑中主持知觉和运动的神经已经较为发达，开始把思维和记忆的能力；
8个月时，宝宝的大脑皮质发达，大脑表面的主在沟回也已经全部出现。
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