燕窝-功效做法-燕窝价格

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杨毅玲教授孕产妇吃燕窝好处多
2020.12.25 17:13 返回

杨毅玲,女,45岁,北京人。北京中医药大学中医诊断系教授,硕士生导师。

已经从事中医诊断学教学、科研和临床工作20余年,曾应邀赴香港浸会大学讲学及临床研究。向来潜心研究教学法,不停探索教学规律,涌出自己特殊的七个教学风格。

主编了《我国中医夜大函授中医诊断学教学大纲》;参加了《北京中医药大学中医诊断学题库》修订工作及《六版教材题库》建设工作等。

主编的畅销书有《高血压吃什么》、《药膳食疗3000例》等等。

北京中医药大学教授杨毅玲表明,燕窝是滋养佳肴,产妇食用燕窝,有很多好处有利的地方;但对蛋白质过敏的产妇和感冒、有肺热症状的产妇不能够服用燕窝;剖腹产的产妇最佳是产后一周接着食用燕窝。

燕窝是兼具美容美食两大特殊性质的天然纯正滋养品,产妇产后体质较弱,食用燕窝把具有滋养益气的作用,可是会不会全部的产妇都把服用燕窝呢?产后食用燕窝都具有着哪些禁忌?都具有着哪些特别特别特别具体的的的的吃法?

为此我们采访了北京中医药大学的教授杨毅玲。

一、产妇把食用燕窝吗?有利的地方都具有着哪些?

杨毅玲:产妇把食用燕窝,因为燕窝对人类身体的有很多好处有利的地方,燕窝也叫燕窝菜、燕菜、燕根,是金丝燕还有同属燕类用口水或是是绒羽以口水混合凝结的燕窝,基本情况来可谓是来源于印度尼西亚、马来西亚一带。这个燕窝把可谓是一个珍贵的补益佳肴,善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气,产后的妇女服用燕窝,把舒缓抚养孩子的疲劳,把恢复生产之前苗条的身姿,也能预防妊娠斑,阻止产后的色素沉积,除此以外假设是母乳喂养,产妇常吃这些燕窝,母乳中含的营养更丰富,这种情况下宝宝吃母乳营养越发丰富一点,把加强宝宝的免疫能力,开发智力,宝宝的身体也会越发健康,因此说燕窝是产妇较为好的天然滋养食品。燕窝也一个保养容颜的佳肴,把美容的作用,它不只是把让产妇皮肤好,还有就是也把让喝母乳的宝宝的皮肤也光滑细嫩。

二、哪些人适宜产后食用燕窝?哪些人不能够?

杨毅玲:基本上的产妇都把吃,因为我们清楚地知道燕窝是补益气阴,补脾益肺,而我们认为产后多虚,因此产妇基本上都把进食,可是也存在这些产妇在有下列情况的时候不能进食,例如说产妇属于蛋白质过敏身体素质,那就不适合食用燕窝了,因为燕窝主要成分就是活性蛋白质,对蛋白质过敏的群体不能进食,因此产妇如是对蛋白质过敏就不能进食,因为便于诱发过敏症状;假设说产妇得了感冒,还有就是有发烧这些症状的时候,最好也要把燕窝等滋补健身保养品停掉,免得影响感冒病毒的疏散、清除,基本上中医认为感冒期间不适合进食,以清淡为主要任务要任务,等感冒痊愈以后再做燕窝,做食补调理,它把加强人类身体的免疫能力和抵抗力。还有一种情况,例如产妇得了肺炎了,肺热很盛,肺热炙盛,涌出痰多,痰黄、粘稠这种情况下的情况也不能够食用燕窝,因为燕窝是滋养的,因此肺热的病人和产妇也不能够吃,要等肺热清除以后接着食用燕窝也把的。

三、在产后多长时间开始食用燕窝特别符合?有一种说法是产后第一周不能够进食的?

杨毅玲:基本上,产后把立刻食用燕窝,民间有一种说法,产后第一周不能够进食,这种说法不太较为准确,为什么民间老说产后第一周不适合服用呢?主要对这些剖腹产的产妇来说,因为产后的第一周便于伤口感染,便于出现发烧等热体症状,那就不能服用燕窝,正好一周以后,这个烧也退了,伤口也痊愈了,这时候接着吃,可是假设说没有热症,不是剖腹产,也没有感冒,没有过敏的产妇都把立刻食用燕窝,因此不是全部说产后第一周不适合食用燕窝,视情况而定,因为燕窝味甘性平,对产后的妇女来说不便于腻,凡是不在上述禁忌之列的都把服用,没有其它不好反应。

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